てんこもり情報局!西多摩マルかじり
 
2024/08/20 10:21:22|西多摩で楽しむ
DASH15

マルちゃんディレクターがやってきたのは羽村市栄町にあるさくらモール内の室内練習場、さくらフィールドです。
こちらを会場に毎週月曜日、小学生を対象にしたスポーツ教室が開催されています。

教室の名前はダッシュ15ダッシュ
野球やサッカーなど、球技系スポーツに役立つ短い距離、15メートルをいかに素早く走れるか、そのスキルを学べる教室なんです。

体のコア部分、体幹にしっかり力が入っていれば、バランスを崩すことなく次の動作に繋げられる…ということで、マルちゃんディレクターもダッシュにつながる動作を一緒に学ばせていただきました。
体感を意識した状態で練習すると、スムーズなダッシュをすることができちゃうのです!ピカピカ

手を振る動作の練習に、足の動きをつけていきます。体全体にある筋肉を連動させることで、よりスムーズに、より速く走るためのコツを学べます。

生徒からはジョニーさんの呼び名で親しまれているコーチの今園さは、ラグビーの選手、指導者として活動してきました!
現在はモーションコーディネーターとして年間1000人を超える子どもたちの走りの指導を行っています。

練習の最後には学んだことの全てを活かし5メートルの計測会を行います。
ゴールするとタイムが即座に表示されるようになっているんですよ
マルちゃんも挑戦してみました!すると…
思ったよりグンと足が速くなっています!!ワイワイ思わず飛び跳ねながら喜ぶマルちゃんディレクターでした。

体を素早く動かすコツを楽しみながら学べちゃうダッシュ15。球技系のスポーツを練習中の子どもたちにおすすめですよ〜!

(2024年8月現在の情報です)

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DASH15
ホームページはこちら!
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2024/08/20 10:16:03|西多摩で食べる
Pizza&cafe toco

タマちゃんディレクターがやってきたのは河辺の総合体育館、住友金属鉱山アリーナ青梅の近くにある、ナポリ風ピッツァと焼き菓子のお店「トコ」です!ピカピカ

オープンしたのは今年の4月。お店のマスコットキャラクター、オニオオハシのトコが迎えてくれますよ音符
店内は可愛くおしゃれで、とってもくつろげる空間なんです。

店主の大倉さんは、本場イタリアで料理を学び、薪窯ピザで有名なヨシゾウで、7年間ピザ職人として働いていました。
また調理師やパティシエの資格も持っています。

こだわりのピザのブレンド生地は24時間寝かせたもの。
トマトソースやモッツァレラチーズ、オリーブオイルは、イタリア産の厳選素材!新鮮バジルもたーっぷりです。
ここから専用のピザ窯を使って500度で焼き上げます。

出来上がったのは、ナポリピザの王道「マルゲリータ」ランチにはサラダがつきます。
ナポリピザの特徴である分厚い耳「コルニチョーネ」もとっても美味しそう〜ハート
トコでは小麦の風味を楽しんでもらうため、本場では使わない全粒粉をあえて生地に入れているそうです。

一口たべると…フレッシュ〜!トマトの爽やかな酸味と、たっぷりのモッツァレラチーズの旨みが口の中に広がります。バジルもいい香り!
そしてなんといっても耳まで美味しいんです。
外はカリカリ、中はもちもち。タマちゃんディレクター、1人で1枚ペロリと平らげてしまいました。

ほかにも季節のおすすめピッツァとして、バジルペーストのジェノベーゼと、シラスと青ネギのビアンケッティもあります。
夏の時期だけですので、ぜひお早めにお試しくださいね。

トコはピッツァだけでなく、焼き菓子やケーキなどスイーツにも力を入れています。
和の素材を取り入れてアレンジするなど、スイーツ好きには魅力的な商品がたくさんありますよ!ハート

ぜひトコへ足をお運びください。
そしてマスコットキャラクター、オニオオハシの「トコ」の由来もお店の方に聞いてみてくださいねピカピカ

(2024年8月現在の情報です)

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Pizza&cafe toco
青梅市河辺町4-12-9
TEL  070-8506-1050
営業時間 11:00〜15:30
               17:00〜20:00
定休日  日曜・月曜
地図
ホームページはこちら!
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2024/08/12 12:06:02|西多摩で食べる
54CAFE&CREPE

マルちゃんディレクターがやってきたのは羽村市緑ヶ丘、市役所通り沿いにある「54CAFE&CREPE」です。

豊富な種類のクレープが有名で、今年の6月に10周年を迎えました。
この夏からは新メニューとしてパフェが登場!ワイワイ
54初という、揚げたクレープ「クレプリット」を盛り盛りのパフェにトッピングした商品です。

現在扱っているクレプリットパフェは12種類。
フルーツとプリンとアイスクリームの極上パフェと、フルーツとプリンと小さめのパフェです。
全てテイクアウトできますよ音符

今回注文したのは極上パフェのいちごバナナチョコレート味!
16層からなり、フルーツやフローズンプリン、自家製カスタードクリームにアイスクリームなどなど、どんどん重ねていきます。

やってきたクレプリットの乗ったフルーツとプリンとアイスクリームの極上パフェ…すごいボリューミーです!ハート

フルーツが甘酸っぱ〜い。いちごとバナナとチョコはやはり最強です。クレプリットはバリバリさくさくで甘くて美味しい〜!さらにフローズンプリンも冷え冷えで美味!これは夏に嬉しいですね。

クレプリットだけの商品も近日発売予定。
クリームディップや、塩・コンソメフレーバーで楽しむなど、現在美味しい食べ方を模索中なんだとかレストランピカピカ
羽村から新たなブームが起こるかもしれませんよ。

クレプリットパフェが楽しめるのは54だけ!
ぜひこの夏、映え写真をSNSにあげながら冷んやりしてみてはいかがでしょうか。

(2024年8月現在の情報です)

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54CAFE&CREPE
羽村市緑ヶ丘1-5-12
TEL  042-533-6208
営業時間 10:30〜22:00
Pあり
地図
ホームページはこちら!
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2024/08/12 12:02:05|西多摩で楽しむ
RIVER GREEN

まるおディレクターがやってきたのは青梅市大柳町、住宅街の道を抜けた先にある「リバーグリーン」ワイワイ

多摩川にかかる万年橋より少し上流の左岸側にある施設で、管理棟内にはトイレやシャワーが完備されています。
多摩川でのアウトドアアクティビティを存分に楽しむことができる場所なんです!ピカピカ

多摩川を一望できるウッドデッキではバーベキューも楽しめます。
元々敷地を所有しているオーナーさんが、地元の子供会のグループなどに場所を開放していたそうなのですが、今年から管理をリバーグリーンの運営会社に委託。地域の方だけでなく、一般のお客様も利用することができるようになりました。

多摩川にとあるアクティビティがあるということで、行ってみることに。
多摩川までの道のりは自然が盛りだくさん!ちょっとした冒険気分を味わえます。おや?川のそばにテントのようなものが…?

リバーグリーンで提供している川のアクティビティの一つというのが、テントサウナなんです!ワイワイ
持ち運びが簡単で、お好みの場所にサウナを作れるのが最大のメリット。 

中に入ってみると、あっつーい!!🔥
ロウリュウもできて気持ちいい〜!テントの中には小窓もついていて外が見えるので、圧迫感を感じることなくサウナを楽しめますハート

10分ほどテントサウナに入っていたまるおディレクター、サウナを出たらそのまま多摩川にどぼん!ひんやりしていて最高に気持ちいい〜!ピカピカ

サウナをおよそ10分、川に1、2分入り、それから外気浴。このルーティンを2、3回繰り返すことで「ととのう」感覚を味わえるんだそう。
都内から遊びに来ていたお客さんたちも満喫していましたよ!

プライベート感あふれるテントサウナは、初心者からサウナ好きのサウナーまで魅了する存在です。
自然の中で爽快感を味わいたい方、ぜひ馴染みある多摩川で新しいアクティビティを楽しんでみませんか?おすすめですよ〜!

(2024年8月現在の情報です)

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RIVER GREEN
青梅市大柳町1604
TEL  03-6380-9994
料金・営業時間などは
ホームページをご覧ください
Pあり
地図
ホームページはこちら!
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2024/08/12 11:59:03|西多摩のココがすごい
あおうめ会 露茜ゼリー

梅の新種である「露茜(つゆあかね)」をつかったお菓子の開発・製造にあたっているのは、青梅菓子工業組合の精鋭「あおうめ会」の皆さん。
なんでも青梅の自慢のお菓子をつくろうとして始まったそうですよピカピカ

今回タマちゃんディレクターが、その露茜をつかったゼリーの製造場所におじゃまさせていただきました。

幻の梅ともいわれる露茜は、梅とスモモの交配品種従来の梅に比べてタネが小さく、果肉部分が多いのが特徴で、中まで紅色になる希少種なんです。
水に浸しておくだけで、その水が赤く染まります。

青梅では数軒の農家がこの露茜の収穫に成功しており、西多摩農業改良普及センターからの依頼もあって、2021年から露茜をつかったお菓子の開発が始まりました。

まずは露茜ジャムの製造にあたり、昨年からは露茜ゼリーにチャレンジしています。
露茜の美味しさを丸ごと楽しめるように、えぐみや渋みを取除く作業に試行錯誤したそうです。

生の露茜を一粒いただいてみると…すすすすすっぱ〜〜い!!雷
このスモモのような酸味美味しく活かすのにつかわれるのが、梅酒風味の甘いゼリーです。

露茜が丸ごと入った容器に、このゼリーを注いでいきます。
この時点ではまだゼリーは透明ですが、数週間もすると赤く染まるんです。
またゼリーの甘さが露茜を包みこみ、優しい味わいとなっていきます。

昨年つくった露茜ゼリーを特別に試食させていただきました。
とーーっても酸っぱかった味は、ゼリーと一緒になることでちょうどよい甘酸っぱさに!トゥルンとした食感も相まって美味しい〜!ハート

露茜ゼリーは夏にもおすすめの冷やし菓子です。
爽やかな梅の香りと、ベリーのような甘酸っぱいコク。冷やして食べれば暑い季節にピッタリです。

現在露茜ゼリーは、柳丸西分本店と東青梅センタービル店の2ヶ所のみで販売しています。
青梅の手土産やお土産として、またご自宅用にもぜひご利用ください!
色と甘酸っぱさがクセになっちゃいますよ〜音符

(2024年8月現在の情報です)

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柳丸西分本店
青梅市西分町3-104
TEL  0428-22-5349
営業時間 9:00〜16:00
定休日  日曜
Pあり
地図
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