てんこもり情報局!西多摩マルかじり
 
2010/09/28 18:05:27|情報局からのお知らせ
写めっちゃHappyメール大募集〜!
皆さんの携帯などで撮影した写真を気軽にお送りください!

愛しいペットの笑えるショット
旅先でこんなもの見つけました!
早咲きの庭の梅です


などなど、
何気ない日常の一こま、ちょっぴりHappyをもらえる画像を送ってください。
できれば簡単なメッセージも添えて

こちら まで

Happyなワンシーンを写しては
マルかじりへどんっどん投稿してくださいね!
採用された方には抽選で
ワーナーマイカルシネマズ日の出のペアご招待券をプレゼント


みなさんからのお便り、お待ちしてまーす







2024/05/06 10:52:38|西多摩で楽しむ
ゼロプラス整体院

まるおディレクターがやってきたのは拝島駅から徒歩6分、福生市熊川にある「ゼロプラス整体院」です!ワイワイ

こちらの整体院、痛みの原因を徹底的に検査し、痛みのあるマイナスから痛みのないゼロへと施術をしてくれます。
そして、痛みの再発防止やバランスの取れた体づくりのためのプラスのサポートとして、一本歯下駄トレーニングを提案しているんです!ピカピカ

ゼロプラス整体院の山下院長は柔道整復師で、あきる野の中学サッカーチームでトレーナーもされている方。
そして、一本歯下駄「ippon blade」ZENのインストラクターとして、その優位性を広めています。

ここ数年の青梅マラソンには、ゲゲゲの鬼太郎のコスプレをして出場!ダッシュもちろん一本歯下駄です。
先日4日に開かれた、多摩川沿いを歩くネイチャーウォークでは、見事50キロを制覇しました!ピカピカ

ゼロプラス整体院で取り扱っている一本歯下駄は「ippon blade」(イッポンブレード)といって、スポーツ用に開発された商品。
台座が桐の木で、歯の部分が朴の木、鼻緒や足首を固定する部分は真田紐でできています。
ウルトラマラソン100キロを損傷なく走れるように設計されているんですって!ワイワイ
ちなみにippon bladeは完全オーダーメイドで、2万円台からだそうです。

山下院長はippon blade愛用者のために隔週でトレーニング会を開き、街中や公園を散歩したり走ったりしています。
すれ違う人たちが二度見…いえ、三度見するほどとってもレアで驚きの履き物ですが、その履き心地は…グーググーググー!!グッドハートまるで天狗です!(天狗って一本歯下駄履いてますよね音符)

ipponbladeの体験を今回まるおディレクターもさせていただいたのですが、最初はバランスを取るのに苦労していましたがわずか30分ほどで普通に歩けるようになりました!
竹馬を乗りこなすようなゲーム感覚です。姿勢もピンとしてとっても良い感じハート
ipponbladeのトレーニング成果も大いに期待できますが未知の領域での体験や挑戦はとってもワクワクさせられますよね!

ぜひみなさんも体験してみてはいかがでしょうか?

(2024年5月現在の情報です)

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ゼロプラス整体院
福生市熊川1377-1
営業時間 9:30〜18:00
※完全予約制
定休日 月曜・土曜
Pあり
地図
ホームページはこちら!
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2024/05/06 10:48:00|西多摩で食べる
アジアンダイニング東京 福生店

タマちゃんディレクターがやってきたのは福生市役所の近く、新奥多摩街道沿いに新しくオープンしたアジアンダイニング東京」です!

インドやネパール、タイ、ベトナム、そして日本のお母さんの味まで!ハート
コストパフォーマンスがとっても良く、テイクアウトとデリバリーもあってお弁当にも力を入れているんです。

今回いただくランチは、ダブルカレーセットワイワイ
ナンのおかわりが無料で、ターメリックライスにチェンジすることも可能です。これはお得感があります音符

アジアンダイニング東京のカレーは、日本人オーナーとネパール人シェフがタッグを組み、本場のカレーを食べやすくアレンジ!
東京人好みの、旨みのある繊細なインドネパールカレーに仕上げたそうです。

やってきたダブルカレーセット、まずナンの大きさにびっくり〜!これは満足度がすごそうです。
カレーはバターチキンココナッツシーフードをチョイスしました
まずはバターチキンから…おお〜!バターのコクが効いていて、甘みがしっかりとあります。これはかなり日本人好みなのでは…?ハートとタマちゃんディレクター。
続いてココナッツシーフード。こちらは食べてみると、とっても爽やか!シーフードの香りが口の中に広がります…が、この爽やかさの正体はやはりココナッツの香り…?!
どちらもナンにとっても合います。美味しい〜!レストラン

日本人スタッフがお店にいるということもあり、デリバリーやお弁当の注文が人気!また安心できるお店として年配の方にも好評なんだそうです。

本場のカレーがあまり得意でない方も、アジアンダイニング東京のカレーならきっと、新たな美味しさを楽しめちゃいますよピカピカ
ぜひ召し上がってみてくださいね〜!

(2024年5月現在の情報です)

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アジアンダイニング東京 福生店
福生市本町75-1
TEL  042-513-5776
営業時間 11:00〜22:00
デリバリー 18:00〜22:00
地図
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2024/04/30 8:57:41|西多摩で食べる
coffee emerson

マルちゃんディレクターがやってきたのはコーヒーと焼き菓子のお「エマーソン」です!コーヒー
実は釣具店だった空き店舗で、あきる野市五日市、檜原街道沿いにあります。
もともと福生にあったコーヒー店で、五日市に移転オープンしたのが2021年。

店内はとにかくオシャレ!ピカピカ
シンプルにセンス良く、どこを切り抜いてもまとまりのあるディスプレイとなっています。遠方からのお客様も大変多いそうですよ。

パウンドケーキやフィナンシェ、クッキーなどの焼き菓子も心地よく店頭に並んでいます。
コーヒー豆のディスプレイからも美味しさや味わいが伝わってきそうです…ハート

今回いただいたのは、季節限定のいちごとホイップのプリンそしてカフェラテです。

豆にもこだわり、国分寺にあるコーヒー店「ライフ・サイズ・クライブ」に特注しています。
エスプレッソマシーンは有名なイタリアブランド「ラ・マルゾッコ」。
世界中から絶対的な信頼を得ているマシーンです。

そしてお店の自慢のラテアート!バリスタの二瓶さん、5種類のレパートリーがあるそうです音符

いただいたラテアートはスワン!白鳥です。
プリンには東京牛乳が使われ、隠し味にアマレットリキュールを入れて大人な味わいに仕上げているそうですよ。

エマーソンは遠方からわざわざ足を運んでもくつろぎたくなるカフェです!
気持ちのいい新緑の行楽シーズン、ぜひお出かけくださいね〜!ワイワイ

(2024年4月現在の情報です)

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coffee emerson
あきる野市五日市921
TEL  080-3125-1490
営業時間 10:00〜16:00
営業日  木曜・金曜・土曜
定休日  不定休
Pあり
地図
インスタグラムはこちら!
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2024/04/30 8:53:19|西多摩のココがすごい
塩船観音寺 

タマちゃんディレクターがやってきたのは、花と歴史の寺、青梅の塩船観音寺です!ワイワイ

塩船観音寺は建物や仏像など数多くの貴重な文化財があることで知られ、なんといっても有名なのがこの時期のつつじです。

4月8日からつつじまつりが開催されていて、早咲きのみつばつつじにはじまり、現在は中咲のつつじがたくさん見られます。

塩船観音寺は境内がすり鉢状の船の形をしていて、その斜面に約20品種、2万本のつつじが植栽されています。
そしてそのつつじを見下ろすように平和観音像が立っています。見頃を迎えると、まるで極楽浄土のような花の園を拝むことができるんです!ピカピカ桜

昭和40年代からつつじ園構想をもとに植栽整備を進め、平成22年に塩船平和観音立像がつつじ園の頂上に落慶し、現在の姿になったとのこと。

見頃の時期に境内に立つとその花の美しさに圧倒されますが、すり鉢状の境内はお釈迦様の手にすくわれているような形にも見えることで、その場にいるだけで穏やかな気持ちになれるようなそんなご利益もありそうですハート

また今回、塩船観音寺さんでこのつつじの期間中限定の御朱印があるということで、ご用意いただきました!

それが「花すかし御朱印」です。
とっても綺麗なつつじの絵がすかしで入っています。これは美しい…!ピカピカ
4月5月限定とのことなので、気になる方はぜひ手に入れてくださいね。

さらに5/3にはつつじ園の中央で例大祭・柴灯大護摩供火生三昧修行が行われます。

ぜひ皆さんも足を運んで、つつじの美しさを堪能してみてくださいね〜!

(2024年4月現在の情報です)








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