てんこもり情報局!西多摩マルかじり
 
2013/01/16 21:01:08|西多摩で楽しむ
ピープラス

イオンモール日の出内にある、「ストレッチフィットネス ピープラス」。
オシャレで快適な空間です☆

代表の谷川さん、最近始めた”美背中ストレッチ”ってなんですか?

と伺うと、
論より証拠とばかり、ご本人のパーフェクトな美背中を見せていただけました〜〜〜(相当、照れていらっしゃいましたが)

この美背中ストレッチ、まずは自分の身体を診断してもらいます。
肩甲骨の高さなど、意外と人の身体ってズレているんです。
この歪みが、姿勢の悪さを生むだけでなく、不調の原因にもなる・・・

ということで、誰にでもできるエクササイズやマッサージで、歪みを正しい状態に整えます。
さらに、特別なマシンでなんでもない運動を20回。

このセットだけで、柔軟性がぐーんとアップ!
歪みが補正されました。

しかもお値段は、2625円/月。週1回、マシン3時間使い放題です。
今回受けたマンツーマン指導も、初回無料。悩みに適したトレーニングが見つかります!

パフォーマンスを上げて、もっとポジティブに。
あなたの人生にも、素敵なPをプラスしませんか?

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ストレッチフィットネス ピープラス
西多摩郡日の出町平井237-3 イオンモール日の出内
042-588-8029
営業時間 10:00〜21:00
定休日 月曜日
駐車場 あり
地図
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2013/01/16 20:38:05|西多摩のココがすごい
折鶴心

羽村市の折り紙インストラクター、五味建雄さん。
折鶴、とくに連鶴に魅せられ、数多くの作品を発表しています。

皆さんは、折鶴が四角の紙だけでなく、三角や丸からでも折れる、ってご存知でした?
私たちがよく知っている折り方以外に、折鶴にはいろんな折り方があり、どんな形の紙でも作ることができるのだそうです。
しかも大作の連鶴ともなると、緻密さと根気が要求されますが、
基本的には、7つ道具さえあれば誰にでも親しめる遊びなんです。

五味さんは、折鶴に魅せられて7年。
NHK学園で折り紙インストラクターの資格を取得。
その後、さまざまな展示会で作品発表をしています。
新日本美術展では入賞の実力です。

今回、見せていただいたのは、新春らしい、扇と鶴の飾り。
実はこれ、一枚の紙でできているんです。
実際、折っていくところを拝見すると・・・細かな印に従ってするすると折り上げてくれました!
お見事〜。
ご本人からも「神業(紙技)でしょ」とのお言葉☆上手い!

将来的には折鶴教室なども開いていきたい、とお話された五味さん。
出展にも精力的で、今後のご活躍から目が離せません。

折り紙は、日本人ならではの心温まる伝統文化。
皆さんも初春に折鶴に触れ、今年一年の幸せを願ってみるのはいかがでしょう?








2013/01/16 20:20:03|西多摩で楽しむ
スナック夢

せっかくカラオケをするなら、広〜い舞台で歌ってみたい!
青梅市藤橋にある、「スナック夢」ならそんな夢が叶います。

オープンして43年になる、老舗のカラオケスナック。
マスターの早川敏夫さんは、宴会を全力で盛り上げます。
毎日のように思いっきり手拍子をするせいで、その掌には、拍手ダコができているほど・・・
そんなマスターの人柄に惚れてお店に通う方もたくさんいるそうです。

こちらは120名の大宴会が可能。
カラオケは、カセットテープから最新の通信カラオケまで、16万曲以上が揃っています!!
そして、照明の演出効果も楽しめる大きな舞台&大スクリーン!
気分はもう、スター。笑!

スナック夢では、3500円くらいから新年会のご予約を承っています。(要相談)
品数豊富な料理に、カラオケは歌いたい放題。
宴会の時間帯や車送迎など、いろいろご相談ください。
また、社交ダンスや日本舞踊の発表会の場としてもご利用可能です。

謎のリュックにたくさんの夢を詰め込んでいる、看板マスターのいるスナック夢。
今年の初カラオケは、ココで決まり!

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スナック夢
青梅市藤橋2-529-1
0428-31-9648
営業時間 18:00〜24:00
定休日 木曜日
駐車場 あり
地図
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2013/01/16 19:55:00|西多摩で楽しむ
地域寄席で初笑い
近頃エリア内でもよく目にする寄席のチラシ。
どうやら「地域寄席」として話題のようです。
行ってみたいので調べて欲しい!という依頼を受け、マルかじりの落語好き、マルちゃんが調べに行きましたよ!

最初にお会いしたのは、福生市にお住まいの天野石太郎さん。
定年退職後、「むかしやかちょう」の高座名で、地域のイベントや宴会などで落語を披露しています。

大の落語好きは高校時代にさかのぼります。
「素人落語」のラジオ番組に出場し、見事 本戦まで勝ちあがりました。
以来、落語に対する情熱は熱いまま。
ネタ帳には、今年の話題から高齢化問題など、お客さんの関心を引きそうなネタが書き溜められています。

一席披露していただくと・・・、なめらかで粋な語り口、人物の描き分け、そしてオチまで、ぐいぐい惹きつけられます。
さすがのキャリア!

落語はいわば極限までそぎ落とした一人芝居。
私たちも、落語を聴くときには情景をイメージしながら噺を聞くことが大切ですね!

さて、実際の地域寄席をのぞくと・・・
女性の噺家さんが!
春風亭ぴっかりさんは、昨年 二つ目に昇進。2012年のNHK新人演芸大賞の落語部門に、女性として初の本戦出場を成し遂げた、いま注目の若手噺家です。

地域寄席の魅力は、なんといってもお客さんとの距離の近さ。
この一体感を味わって、共鳴して欲しい。と語ってくれたぴっかりさんでした。

1月26日には、青梅駅そばの本町会館で、2月11日には秋川きららホールで寄席が予定されています。
新春の初笑いに、おでかけしてみませんか?








2013/01/16 11:46:00|西多摩のイベント
生中継!西多摩年末年始のお出かけスポット

2012年最後のマルかじりは1時間の拡大版で、
地元ならではの年末年始の話題をたっくさんご紹介。
3箇所からの生中継もありました!

まるちゃんは、地元ではおなじみのスーパーオザムさんからの中継。

年末年始のかきいれ時☆

お正月用品や食材がぎっしり並ぶ店内で中でもイチオシなのが、オザムオリジナルのみかん!
愛媛県産のサンエースという品種で、糖度が高くて美味しいんです!
甘さだけでなく、ほどよい酸味とのバランスがとれていて、何より果汁が濃いっ(^o^)

そんな果汁が溢れんばかりに詰まったサンエースみかん。この時期のお茶の間のお供はこれで決まりですね♪

今年も、地元密着スーパーオザムのお得情報をお見逃しなく〜!


そして、ヘビに縁の深い福生の熊川神社から、もりお部長が守り神の話題と、七福神巡りの紹介をしてくれました。

熊川村の鎮守様として地域の人々に親しまれてきた熊川神社は、歴史も古く、創建は中世の頃といわれています。
拝殿の奥にある本殿は、都指定の有形文化財。福生市内でもっとも古い木造建築物なんですよ。
例年、7日までの初詣期間に参拝に訪れる方は、じつに2万5000人にも上るのだそうです!

そして、境内に七福神が勢ぞろいしているので、初詣帰りにはぜひ七福神巡りを!
絵馬に願い事を書けば、2013年きっといい年になりそうです。


そしてそして、羽村市動物公園からは、マルかじり出張所のカジリーナとウォレスさんが中継!
どうなることかと思いきや、ウォレスさん、立派にレポートしてくれました〜

羽村市動物公園にいる、ありがた〜い黄金のニシキヘビ!
特大です〜〜
それを首に巻きつけるウォレスさん。。。
警察犬とバトルしたり、意外とこのコーナーで体を張ってくれているのでした・・・
2013年もよろしくお願いします。
 
 








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