てんこもり情報局!西多摩マルかじり
 
2019/04/20 11:48:01|西多摩のココがすごい
ぼくらのひみつ基地

青梅駅近くの、ツリーハウスがシンボルとなっているカフェころん」「おうめシネマ」「ちゃんちき堂」
ここに新たな3店舗が加わり、人々の関心を集めています!

新しく加わったのはヤナガワファーム
カラコロ堂」「フリペ堂

ぼくらのひみつ基地プロジェクトとして加わったこの3店舗は、小さなショッピングモールのような、お店屋さんごっこのような…ステキなほっこり空間なのです…ピカピカ

ひみつ基地の始まりは、引き売りのシフォンケーキで有名なちゃんちき堂」オーナーの久保田さん!
久保田さんは築60年の民家をリノベーションして「カフェころん」をオープンさせました。
ここは、お店をやってみたい、はじめてみたいという方のためのレンタルカフェになっているのです。
そしてさらに中庭を挟んだ向かい側のツリーハウスの上に、多目的スペース「おうめシネマ」を完成させました。

久保田さんお一人ではなく、専門家の方やボランティア、クラウドファンディングなど、沢山の方の協力のもとリノベーションされたそう…!みなさんの思いが詰まったスペースなのです。

そんな「おうめシネマ」の1階に、2店舗の仲間が加わりました!
ひとつめは「ヤナガワファーム」クローバー
オーナーは有機農家の柳川さん。生産者の方の販売窓口となる会社東京有機農家の事務所をオープン!
事務所の前にはお野菜の直売ブースあるんです。
新鮮な有機野菜が直売されているとあって、カフェころんに来るお客様からも重宝がられているそうですよ。カフェの帰りにお野菜を買って行かれる方も…!ピカピカ

ふたつめは「カラコロ堂治療院・青梅」ハート
こちらはあきる野市に治療院を構える鍼灸師の青山さんが開きました。
診療日は現在は木金土とのこと。ちなみに名前のカラコロとは、カラダココロを意味するそう。
有機野菜のお隣で、体にも心にも元気を提供しているのです!

どちらも小さなお店が寄り添って、ひみつ基地ならではの相乗効果が生まれているんですね。

さてそして今回最もひみつ基地らしいお店が、
砦をイメージしたという「フリペ堂」船
久保田さんが気に入ったフリーペーパーを置いてあるスペース、だけ…?と、思いきや…
なんと砦の入り口から出ていた木の橋が!!閉じてしまいました!!!完全な砦となったフリペ堂。
たまちゃんディレクターは閉じ込められてしまいました…!まさにひみつ基地っぽくてワクワクです!!

それぞれのお店が個性をだして、でもみんなどこかで繋がっているステキな空間。
一番大事なのは、誰もがワクワクできる場所であること。ピカピカ

今後も新しくお店を増やしていくかも…!?更なる試みがまだまだあるそうですよ〜〜
これからひみつ基地がどんな風に盛り上がっていくのか、とっても楽しみですね。
みなさんもぜひ、遊びに行ってみてくださいね!

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ぼくらのひみつ基地
青梅市本町117-12
TEL   070-2185-0092(カフェころん)
営業時間  11:00〜18:00(カフェころん)
地図
ホームページはこちら!(ちゃんちき堂)
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2019/04/07 12:31:36|西多摩で食べる
世界一のミートボールが恋したハンバーグ

奥多摩のお肉レストラン「アースガーデン」の2号店が、小作駅のすぐそばにオープンしました!その名も
「世界一のミートボールが恋したハンバーグ」!!

なんてロマンチックな名前なのでしょう。
これはミートボールが恋しちゃうほどのハンバーグのお店…?!と思いきや、実は…
主役はミートボールなのです。

なんと一口食べるとミートボールに対する世界観が変わってしまう美味しさだそう…!!こっ…これは気になります。ナイストゥーミートユー!!

ランチはメインのミートボールが5個ピカピカ
+ライス、スープ、サラダ、副菜、ドリンクという豪華なランチバイキング!
しかもミートボールは注文してから揚げるためいつも熱々の出来たてが食べられちゃうんです。
さらにミートボールにかけるソースもこだわりの5種類!色んな美味しさが楽しめちゃいます。
なんというお得感…彩りもステキです…!ハート

お店のメインを決めるときに「肉だんご」が急に降りてきて、「ミートボール」にしよう!となったそうですが、「世界一のミートボール」と命名した自信から、その美味しさが伺えます。

お話を聞いていると、そのあふれ出るミートボール愛がよくわかります。
愛の強さで店内にはなんとミートボール推しの個室まであるんだそうですよ!
ミートボール女子会やミートボール合コンも出来そうです。楽しそうですね!!

さてここでまるおディレクターが実食!
あふれていたのは愛、だけではなく、肉汁もでした…!!そう、幸せの肉汁です。
ミートボールのお肉は、こだわりの飼料とお水で育てられた熊本県産の「宝牧豚」ピカピカそこに玉ねぎが入り、味付けは塩のみ!お肉が美味しいからこそ実現した味なんです。

ミートボール5つじゃ足りないかも…という方も、ランチは+150円で1個追加できますピカピカオリジナルソースもとってもおすすめ!

皆さんの心とお口ににジャストミートかもハート
今後はベジタブルや牛をつかったミートボールも登場するかもとのこと!
世界一のミートボールが恋したハンバーグ、ぜひ一度足をお運びくださいね!

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世界一のミートボールが恋したハンバーグ
羽村市小作台1-21-15
TEL   042-533-5189
営業時間   昼11:30〜15:00
                 夜17:00〜22:00
定休日   水曜日
Pあり
地図

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2019/04/07 12:09:02|西多摩のココがすごい
マイナー堂は永久に不滅

青梅市住江町、旧青梅街道沿いに店を構えていた音楽専門店マイナー堂」
昭和28年、1953年の創業からおよそ65年にわたり、音楽文化の発信基地として多くの人々が利用してきました。 

都内でも有数の品揃えを誇り、カセットテープなどもたくさん。CDやダウンロードに不慣れな方々にとっては、強い味方となってきたマイナー堂なのですが…
実は取材当時、閉店まで1ヶ月を切り、閉店セールが開催されているところだったのです。

そんな中、お店にぞくぞくと集まってくる方々の姿が…ピカピカ
それは、マイナー堂で働いていた元アルバイトのみなさんでした。
実はこの日、閉店を聞きつけた皆さんが集まり、なんと同窓会が企画されていたのです!
中には25年ぶりに来たという方も…!

長い間とても愛されてきたことがわかるマイナー堂。
そこにはずっと、アルバイトの皆さんからやっちゃんという愛称で慕われ続けている店主、須崎八州治(すざきやすはる)さんがいました。

実は須崎さん、多摩ケーブルネットワークの音楽情報番組のパーソナリティとして出演経験があり西多摩地域の人々に音楽の情報をお届けしていたこともあるんですワイワイ

音楽が大好きな須崎さん。
お店でアルバイトをしていた皆さんに、幅広いジャンルの音楽を聴くようアドバイスをしてきました。
お話を聞いてみると「やっちゃんに曲を教えてもらった」という方もいて、皆さんにとって須崎さんは良い兄貴分的な存在だったことが伺えました。

そんな皆さんの青春時代の思い出がつまったマイナー堂。
65年という長い歴史の中で、だんだん音楽の主流がダウンロード配信になってきたことや、マイナー堂創業者の茂さんの介護のことなど…
様々な理由を考慮して、閉店の決断を下しました。

アルバイトをしていた皆さんは23名も集まり、今までの感謝をこめて、須崎さんとともに同窓会がスタート!ピカピカ
久しぶりの再会に思い出話に花が咲き、盛り上がった同窓会。

そしてアルバイトの皆さんから、須崎さんに寄せ書きが手渡されました。
そこには、マイナー堂への感謝の言葉がぎっしりと綴られていました。
音楽を通して貴重な経験を得ることができた方も多く、アルバイトの方々だけでなくお客様も、マイナー堂で出会った音楽が人生をより良いものに変えていったに違いありません。

お店は3月をもって閉店しましたが、マイナー堂はきっと永遠に皆さんの心の中に生き続けることでしょう・・・!
65年もの間、素敵な音楽と思い出を本当に、ありがとうございました!







2019/04/02 21:55:03|西多摩で楽しむ
I CISE

羽村市緑ヶ丘に、トレーニングジム「アイサイズ」がオープンしました!
キックボクシングで、Let'sストレス発散&エクササイズ!!拳音符

代表の井上さんはとにかく体を鍛えることが大好きピカピカ
サンドバックを使ったトレーニング法の効果に惚れ込んで、ジムをオープンさせました。
早くも都心のカッコイイ女子たちの間では大注目されているとか…

アイサイズでは、入会金と月謝で何回でも利用ができます。また別料金ではありますが、トレーナーがついてマンツーマンで教えてもらえるパーソナルコースや、プロフェッショナルコースまであります。

今回は、初心者のりんちゃんディレクターがエクササイズ体験です!
まずはサンドバックを殴り、そして蹴る!これを1分間
30秒のインターバル後、筋肉トレーニングを1分!
インターバルを30秒、2セット目のサンドバック1分
これが10セット、30分間のサーキットトレーニングなのですグッド
全力で殴り蹴るりんちゃんディレクター、かなりの運動量のよう…

このトレーニング、実はもともと空手選手の稽古で使われていたメニューをエクササイズとして取り入れたもの。
普段使わない筋肉を使うことで、インナーマッスル強化や、ヒップアップ、冷え性予防など、美容と健康にもとても効果的とのことで…!ピカピカ
週に2回このサーキットトレーニングを続けると、1ヶ月ほどで実感がわいてくるそう。

すこしキツいかもしれませんが、短時間でお望みの体になれるかも…?!
サンドバックに思いをぶつけつつ、ストレス発散!そして美と健康の強化へ!!おすすめです。

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I CISE(アイサイズ)
羽村市緑ヶ丘1-15-1
TEL   042-554-6965
営業時間  10:00〜19:00
定休日  木曜日・第2水曜日
Pあり
地図
ホームページはこちら

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2019/04/02 21:37:56|西多摩のココがすごい
第100回かち歩き大会

新宿中央公園から青梅市総合体育館を目指し、青梅街道沿いの43キロの道を歩き続けるイベント
「かち歩き大会」!!!ウォーキングダッシュ汗

今回がなんと記念すべき100回目!
なのですが、実は100回目にして最終回なんです…
今大会がラストと聞きつけ、1827名もの参加者が集まりました!

新宿中央公園からスタートして5キロ地点までは、準備運動を兼ねた団体歩行。青梅街道沿いに新宿の高層ビルを眺めつつ、車に気をつけて車道を歩いていきます。

今大会に参加したのはまるおディレクター。
途中で喉が渇いて水を飲もうとします…が!!
ストップー!!!お水は飲みません!

実はこの「かち歩き」の「かち」には、
歩く意味の「徒(かち)と勝利する「勝(かち)」の意味が込められているのです。
つまり、飲まない、食べない、走らないというルールのもと、極限状態における自己鍛錬を目的としたイベントだったのです…!ダッシュ
(社会環境の変化により現在では、やむを得ない場合は、水を飲んでもよいというルールに変更されています)

過酷なイベントに思えますが、自己鍛錬が目的のこの大会では、順位やタイムを競う必要はありません。
参加者がそれぞれ自分で決めた目標への達成を目指して、歩きつづければ良いのです。

しばらくして、15キロのチェックポイントに到着。東京都23区を抜けて、多摩地域に入りました!ここからは新青梅街道沿いに進みます。
ゴールの青梅までのおよそ半分の距離、23キロ地点には、東村山ゴールが設けられていました。
こちらは公式ゴールではありませんが、自己目標に合わせてゴールに設定することもできるのです。

ゴールした方にはメロンパンや飲み物などが配られます。頑張り抜いて東村山ゴールに到達した方にお話を聞きつつ、まるおディレクターも青梅を目指して一歩ずつ足を進めていきます…!!

しかし…

30キロを過ぎ、今までの疲労が徐々に出始めたまるおディレクター。
飲まない、食べないで歩きつづけてきましたが、スタッフの判断で一旦休憩を取ることに。
歩き始めて初めて水を飲んだまるおディレクターは「うめ〜〜!!と一言!
渇きに耐えた体験をしたことで、いつも当たり前に飲める水のありがたみを全身で実感することができましたピカピカ

ゴールまでの制限時間はスタートから10時間後の午後6時30分
最後の力をふり絞り歩き続けたまるおディレクター、ついにゴーール!!!ピカピカピカピカチョキ

配られたパンとともに、目標を達成した充実感を噛みしめました…!!
飢えと渇き、疲労に耐えて自分に勝つ自己鍛錬。
自分と向き合う、とてもかちある、貴重な体験ができました。

新宿〜青梅間のかち歩き大会は終了しましたが、
2020年3月1日東京都小金井市〜新国立競技場まで30キロを歩くかち歩き大会が開催予定です!
オリンピック前に、自己鍛錬にご興味ある方はぜひ参加されてみてはいかがでしょうか!