「カッコイイ大人といえば、バク宙・バク転が基本！」
という、ちょ〜っと間違った解釈をしたナックン。
いやがるナッチャンを連れてやってきたのは
小曽木体操クラブです。

こちらは青梅でもっとも歴史のある体操クラブ。
練習を通して、挑戦する意欲や忍耐力を養えます。

クラブには、年中から小学６年生までのたくさんの子ども達･･･
大人顔負けのウルトラＣをバシバシ決めています〜

なっくんはスジがよかったか、練習後１時間もせず
見事バク宙成功！
そしてひるむナッチャンも挑戦です、、、
顔がこわばってますねぇ。

小曽木体操クラブの理念は、
クラブの卒業までに自分の目標、集大成演技を完成させることにあります。
だから、指導はあくまで個人のレベルに合わせたもの。
だいたい１年辛抱すれば、思うように体が動くようになるそうです。

時に厳しく、そして上手に褒めて伸ばしてくれる指導法で、
のびのびと体操を楽しむこどもたちが多いようでしたよ☆
めざせ、ジャニーズ！？

あ、ナッチャンのバク宙成功も
忘れずにご報告しておきまーす！

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小曽木体操クラブ
０４２８−２１−０３１４
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羽村市神明台、市役所通り沿いにある「哲麺」。
昼時は必ず混み合う人気店です！

昭島、あきる野につづき、三代目として羽村店がオープン。
通りからよく見える「哲麺」の文字は、店長の瀬沼さんの直筆です。
力強くも責任感のありそうなきちんとした字！

哲麺では自分の店の看板を書くのがしきたり。
その他、挨拶の追究や笑顔の追及などなど、５つのモットーがあったりと、その名の通り哲学的なお店なんです〜

ラーメンは、九州長浜ラーメンのような細麺。
替え玉あり。しかも５０円。
スープは豚骨＋醤油で、隠し味に魚介系のダシ。
おまけに熊本ラーメンの特徴であるマー油も入っているという
長浜・東京・熊本の合わせ技。
味のバランスが計算し尽くされ、新感覚の豚骨ラーメンで
まさにいいとこ取り！
味の追究もすごい

麺のゆで加減は８通り。
通ってお好みの硬さを見つけてください。
それも追究でーす！

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三代目　哲麺　羽村店
羽村市神明台１−４−９
０４２−５３３−４９１９
無休
営業時間　１１：３０〜１５：３０
　　　　　１７：００〜２３：００
地図
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最近、いろいろなところで目にする「ＡＥＤ」。
しかし目にしたことはあれど、実際に使ってみたことはない！
その操作方法は？そもそも「ＡＥＤ」ってどんなときに使うの？

そこでなっくん、少年野球チームの保護者の皆さんがＡＥＤの講習を受けると聞いてお邪魔してみました。

青梅ボーイズが練習している公園にはＡＥＤが設置されていませんでした。
しかし、野球の練習中にボールが胸に当たり児童が亡くなる事故（心臓震盪）が各地で発生している状況の中、ＡＥＤの必要性を感じ、導入するに至ったといいます。
「ＡＥＤ」とは、自動対外式除細動器のことで、不整脈に陥った心臓の動きを正常に戻すための装置なのです。

実際に講習を受けてみると、操作方法をひとつひとつ音声指示してくれます。その使用が必要か否かも判断してくれるので、素人にも安心して使えるということがわかりました！

現在、ＡＥＤは青梅市内に１００箇所以上設置されているそうです。
普段から気をつけて、ある場所を確認しておきたいですね。

ぐりぐら

と聞けば、多くの人があの絵本『ぐりとぐら』を
思い浮かべるのでは？

そう！ここはまさしくあのキャラクターたちに出会える場所。
ぐりとぐらだけじゃありません。エルマーや恐竜もいますよ。

そんな絵本から飛び出した人形たちが
たくさんいるアトリエが青梅市にはあるんです。
こちらのご主人は斉藤尚美さん。
斉藤さんは、ボランティアでこの人形たちの作り方を教えています。

この人形、実はカラー軍手で作ってあるんです。
この手袋人形は、元々は酒本美登里先生の作品。
斉藤さんはその酒本先生の一番弟子として、
手袋人形の魅力をたくさんの人々に伝えているのです。

時を超えて今もなお愛され続けているキャラクターたち
だからこそ、おかあさん世代から子ども達まで
誰をも虜に！
キットで用意されていて、気軽に挑戦できるのも嬉しい点。
お裁縫が苦手な人でもつい夢中になって作ってしまうそうですよ。

「絵本の登場人物が、三次元で存在していたら楽しいでしょう？」
そう語る斉藤さんご自身も、お子さんと一緒に
絵本と人形で楽しい時間を共有してきました。
アトリエ　ぐりぐらハウスなら、そんな大切な時間をもつことができますよ

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ぐりぐらハウス
０４２８−２３−６９５２
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瑞穂町長岡、新青梅街道沿いに
今年１月オープンした真新しい店舗。
店内は、吹き抜け感のある高い天井が気持ちよく
ちょっとした南国のレストランのようです。

店主の森田さんは中国料理12年。
モットーは旬の野菜の美味しさを大切にした料理作り
とあって、どのメニューーも野菜がたっぷりです

実は店主のご実家は地元の農家。
そんな安全安心＆採れたて野菜が味わえるんです。

「五目あんかけ焼きそば」のあんには、お野菜の甘みが溶け出してます〜(≧∇≦)
「餃子」は採れたての旬の野菜でパンパン！
パリッと焼けた餃子に、自家製のゆず胡椒をつけていただくと･･･
酢醤油でいただくのとはひと味もふた味も違った
スッキリとしたおいしさー！！！
森田さんオススメの自信作だけありますよ〜

ちなみに、マルかじりメンバーも後に食べに行った
「角煮あんかけご飯」も絶品
人気メニューというのもうなずける、角煮ゴロッゴロの
ボリューム満点の一品でした。

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四季菜中華　彩華房
瑞穂町長岡長谷部２７４
０４２−５１３−９０７７
定休日　月曜日
営業時間　１１：３０〜１４：３０
　　　　　１７：００〜２２：００
地図
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