歯医者さんでお馴染みの、虫歯を削る道具。
皆さんちょっと苦い記憶のアレですが、
お口に直接触れ、また繊細な治療のために、
精度の高さが何より求められている製品です。

日向和田精密製作所は、この歯科用回転研削器具・ダイヤモンドバーの製造販売３０年という、信頼の実績を誇る会社です。

商品名は「メリーダイヤ」といい、形はなんと3000種類もあるんだそうです！
材料のステンレス鋼材から、バー全体を削り出し、
�@真空熱処理�A砥石による研削加工�B削られたバーの太さや回転したときのブレの検査、と３つの工程を経て、精度の高いダイヤモンドバーが作られます。

メリーダイヤの最大の特徴は、高速回転させたときのバーのブレがないこと。それが他社製品と違う大きな特徴です。
そしてそれは、このような念入りな工程を経てこそ作り出されるもの。
コスト削減に走らず、常に質の良い安全なものを求めて努力を惜しみません。
多くの歯科医から特注の注文を受け、信頼されているのがなによりの証。
歯をみてもらう私たちにとっても、頼もしい会社ですよね。

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株式会社　日向和田精密製作所
青梅市日向和田3-698
0428-24-3711
詳細はこちらのＨＰをご覧ください
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八高線東福生駅前の『アリババ』といえば、
四半世紀前からこの地に根付き、愛されてきた欧風カレーの専門店。

玉ねぎ、人参、りんごなど数種類の野菜と果物をベースに
小麦粉とカレー粉をじっくりと炒める本格派です。

今回いただいたチーズオムレツカレー。
ＬＬサイズ卵を３個も使った
ぷるっぷるオムレツの上に、カレーをたっぷりかけていただきます☆
オムレツの中にはダイス状のチーズが！
コクが加わり、カレーの味も変化してまた美味しいです。

しかし！アリババのすごいのは
辛さ調節１０段階！という点。
中・大・超・激・猛・烈・絶・忍・耐・極
書き連ねるだけで壮絶ですが、あなたはどこまで挑戦できそうですか？！


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カレーハウス　アリババ
福生市武蔵野台１−３−９
０４２−５５１−９６２６
定休日（木）
営業時間　ランチ　平日　　１１：００〜１４：３０
　　　　　　　　　　土日祝　１１：００〜１５：００
　　　　　ディナー　　　　１７：３０〜２１：４０
地図
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福生市で２４年、地域の皆さんに大評判なのが
中村マッサージ療院さん。
こちらで施術を受け、寝たきりだった方が自分の足で歩けるようになるまでに快復。
中村克臣先生曰く、「動いていれば、歩けなくなるようなことはないです」。

それでは、最高で９０歳のおばあちゃんが歩けるようになった
お家でもできる寝たきり防止法です！

まず、肩幅に足を開いて立ちます。
背筋を伸ばし、お尻をキュッと締めます。
そして肩を反らしてお腹に力を入れます。ズボンをはく時にお腹を引っ込める、あの感じ。
これを毎日、たった３０秒！で、体の中＝体幹が鍛えられ、腰が曲がってこなくなるのです。
本当に、だまされたと思って毎日３０秒やり続けてみましょう。

また、中村さんのマッサージは患部だけでなく、全身をやさしくほぐしていきます。
すると、体の硬い人でも身体全体がほぐれ、やわらかくなることをすぐに体感できちゃいます！
身体は常に動かしていなくちゃ、いけないんですね。

国の認可も受けており、安心安全。
安価な価格も嬉しいですよね。
寝たきりの方などの訪問マッサージには健康保険が適用される場合もあります。
ぜひお問合せを。

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中村マッサージ療院
福生市本町95-9　サンライズ福生203
090-2339-1109
定休日　水・日曜
営業時間　9:00〜20:00（予約優先）
地図
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羽村市羽東にある竹内精肉店さんといえば、
おいしいお惣菜を売っているお肉屋さんとして
地元では有名ですよねぇ。

一番人気のコロッケは開店当初からのメニュー。
５６年もお客様に愛され続けています。
１日４００個売れることもあるとか！

このコロッケ、いまの季節は北海道の男爵いもと
大きめに切った玉ねぎを使います。
味つけは塩コショウをベースにした秘密のスパイス☆
挽肉のそぼろを入れますが、三代目の代になって
脂を抜くようになりました。以前より軽い味わいに変わったそうです。

竹内精肉店では、揚げ物に使う油が１００％純正ラード。
しかも自家製です。
原料は近隣の多摩地区で育った豚の脂肪。
多摩地区の豚はストレスが少なく、お肉も脂も美味しいのだそうです。
ラードには旨味がたっぷり。
家庭ではちょっとまねできない美味しさ。
次の日食べても美味しいんですよ！

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竹内精肉店
羽村市羽東１−２−８
０４２−５５４−２４７２
定休日（日、祝日）
営業時間　１０：３０〜１９：００
地図
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あきる野市舘谷の住宅街を分け入った場所に、
小さな扉の隠れ家発見！
『guha』はサンスクリット語で「洞窟」の意味を持つ名の
カフェ＆ギャラリー。去年７月オープンです。

店内はブロックに囲まれた壁とガラス、木やアイアンなど
の素材で満ちていて、どこか懐かしい雰囲気。
庭には様々な草花、手作りのハンモックやツリーハウスもあって、秘密基地みたいな落ち着く空間です。

こちらを営むのは４人の女性。
皆さん、guhaの上階でやっているヨガ教室「スペースBe」の仲間です。

ひょんなことからヨガ教室の空きスペースを利用してカフェを始めることになり、ひょんなことから経営に参加することになった皆さん。
オープンに至るまでには様々な苦労話もあるのですが・・。
それは直接お店でおしゃべりしていただくこととして。（スタッフの皆さんはみんなおしゃべり大好き！笑）

６５０円のランチがオススメなんです。
内容は日替わり。
前日にブログにアップされるので、チェックしてから出かけるもよし、行ってからのお楽しみというもよし☆
イタリアンやインド料理、和食などなど、４人のスタッフが日替わりで担当して腕を振るいます。
女性目線のヘルシーさも美味しくいただけるポイントです。

店の一角にはスタッフの手作り作品もあり、
とっても可愛いものばかりなので必見です。

guhaの空気感は、放課後の溜まり場のようなそれ。
顔を出さずにはいられなくなるような、ハマり感満点です！

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ｃａｆｅグハ
あきる野市舘谷１５７−１０
０４２−５９６−３９８３
営業日　水、木、金
営業時間　１２：００〜日没
地図
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