羽村市にあるclover house。
こちらはハーブやアロマ、自然食品を販売するだけでなく、喫茶スペースも備えている、まさに癒しの空間。

目いっぱい楽しんだ夏の終わり、ふと
お肌のケアをさぼっていた自分に気づいた！というあなた。
日焼け後の肌に良いもの、お教えしましょう〜。

それは、ハーブコーディアル。
イギリスのおばあちゃんが、子供さんでも飲めるよう、
ハーブをフルーツと合わせてシロップ漬けにしたもので、
家庭療法のひとつなんです。
おばあちゃんの知恵だから、安心。

特にオススメは、ローズヒップです。
水やソーダで割っていただくと、すっきりした自然の甘み！
ハーブティーの中でも好き嫌いの分かれるローズヒップですが、
酸味はほとんどなく、とても飲みやすいですよ。
ビタミンがたーーーっぷり。
疲れたお肌をぴかぴかにしてくれますね。

最近では、女性だけでなく、男性も疲れを癒すためにお求めの方が多いとか。
奥さんへのプレゼントに、という方もいらっしゃるそうです。

いろいろ親身になってくれるclover houseさん、
ぜひ訪れてみてください！

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clover house
羽村市富士見平2-2-17
042-554-5742
営業時間　10：00〜18：00
定休日　日曜・祝日
地図
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福生駅西口のラーメンの名店、雫が生まれ変わりました！
名前は「煙」。

メニューは、しろいぶしとくろいぶしのみ。
その名の通り、スモークで勝負しています。

煙では、年配の方にも愛されるラーメンを目指しており、
動物系のスープを独自の方法でスモークし、燻製の風味をアクセントとしていますが、味わいはあっさりめとなっています。
ちなみにしろいぶしには、白醤油ダレを使って奥深い旨みを引き出します。
もちろん化学調味料は一切使っていません。
丼に真一文字に横たわる大きなチャーシューもスモーク！
そばを味わうときのように、香りを楽しんでほしいということです。

ちなみにサイドメニューに、炙りチーズごはんがオススメ！
こちらもバーナーで豪快に炙ったチーズがとろりととろけて美味しいのですが、
そのまま食べるのではなく、
麺を食べ終わってから残ったスープをごはんにかけ、リゾット風にしていただくのが美味！！！
この絶妙なコラボをぜひ味わってみてください。

話題のリニューアルオープン店、煙。
チェックせずにはいられませんっ

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ら〜めん煙
福生市福生1043-1
042-553-3941
営業時間　11:30〜14:30
　　　　　17:30〜21:00
　　　　　日曜日　11:30〜売り切れまで(15:00前後)
定休日　月曜日、第1・3火曜日
地図
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さて今回は福生から生中継で放送しましたよ〜。
サテライトスタジオは福生消防署です。
これほど間近に消防車を見るのは初めてで、マルかじり一同
大興奮でした。

署員の皆さんの訓練の様子もお届けしました！
市民の安全を守るため、真剣に訓練に取り組む姿は本当にカッコイイ☆
日々、こうした訓練を積み重ねているんですね。
ありがとうございます。

そして、地震への備えとして、家具転倒防止のグッズや割れた窓ガラスの飛散防止フィルムなどなど、数々の必須アイテムをご紹介しました。
皆さんも日ごろから、ホームセンターなどの防災コーナーをチェックしましょう！！

消火器の使い方も習っちゃいました。
噴射のポイントは、直接　炎を狙うのではなく、
手前の床面から火元へと、落ち着いて噴射すること。

これだけの知識があるかないかでも、初期消火に大きく影響しますよね。

やはり、一度は体験しておいたほうが、いざというとき落ち着いて行動できます。
地域の防災訓練などには、ご家族で積極的に参加しましょう！


さて、まるちゃんは福生にある老舗ライブハウスからイベントのお知らせをしました！


やってきたのは東福生駅からすぐのところにあるライブハウス『UZU』。
地元の人にはもちろんおなじみ、そしてバンドマンには聖地として古くから親しまれてきた場所です。

UZUがオープンしたのは今から36年前。当時は、アメリカ人ハウスに住むミュ−ジシャンや画家、俳優などを目指す若者たちや、ヒッピー達の集う場所でした。その中からはストリートスライダースやジュンスカイウォーカーズなど、メージャーデビューを遂げていくバンドもいくつもありました。


そんな福生とUZUをずっと見守ってきたオーナー、永里子さんが仲間とともに始めたのが、今や西多摩の夏の恒例イベントとなっている『カニ坂ロックフェスティバル』！
２８回目を数えた今年も、地元のバンドを中心とする20組以上のグループが8月27日、28日にステージを盛り上げました！

たくさんの音楽好きの人々とボランティアの支えによって続くフリーコンサート、カニ坂ロックフェスティバル。今流行のロックフェスのように決して大規模なものではありませんが、これからも、この手作りで”福生臭さ”残るイベントが長〜く続いてほしいと思います♪


また今なお、UZUでは毎晩のようにフリーセッションやライヴが行われ、シスタージェットなどの人気バンドが巣立っていっています。
そして昼間はUZU CAFE（11：00〜17：00）として営業中ですよ！
年季の入った店内の雰囲気やステージをぜひお楽しみください☆


LIVE MUSIC CAFE UZU
197-0013 福生市武蔵野台１−３−１２
TEL 042-551-4477
http://www.geocities.jp/fussauzu21/

羽村市神明台、市役所通り沿いにある「レストランテ・ミストゥーラ」。
今年6月オープンの、ペルー料理のお店です！
店主のパトリシアさんは、自称・羽村人（笑）
羽村に住んで21年。日本語も達者！！

ずらりと並んだ南米らしい色彩のお料理。
見ているだけで元気が出てきそう☆

ペルーというと、豆を使った料理が有名。
まずは代表格、豆煮込みとラム肉です。
ちょっぴりスパイスの効いた煮込みは、ニンニクがまたいい仕事していますよ！

ワンプレートメニューも人気だそうです。
スパゲティと牛ハツの煮込み、そしてジャガイモ料理「パパ・ア・ラ・ワンカイナ」〜。ゆでたジャガイモに、特製ピリ辛チーズソースがた〜〜っぷりかかっています。

ムール貝のマリネは、酸っぱ辛い味つけ！
夏にさっぱり最高！

そして、ペルーならではのジュース。
紫とうもろこしを絞ったジュースです〜〜。
これが甘くておいしい！！
ブドウのような味なんです。
アントシアニンが非常に多く含まれていて、健康食や美容食としても、いま注目されています！

あまりお目にかかれないペルー料理。
ミストゥーラですっかりハマってしまいました。

Que Rico！！（ケ・リコ＝美味しい！）

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ミストゥーラ
羽村市神明台1-16-2
042-554-9005
定休日（水）
営業時間　日〜木　11:30〜22:00
　　　　　金、土　11:30〜23:00
地図
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西多摩の女性有志が復興支援に立ち上がりました！
その名もＷＡＴ＝ウェスタン・アクティビスト・チーム。
西多摩活動家の会です。

今回の災害に心を痛め、「なにかできないか」と考えたみなさんは、それぞれの本職やできることを活かして楽しいイベントを企画しました。
それが、「BUNKASAI!!夏!!」
今回は、羽村市中央館で開催。開催費用は自己負担。
お客様から集まった入場料を東日本大震災のチャリティとして寄付するそうです。

イベントの中身はと〜っても多彩！！
写真を楽しくデコるスクラップブッキング（キットを使って誰でも簡単に可愛くできちゃいます☆）や、親子でできるヨガと体操。
格安ハンドリフレマッサージや、本当に食べられるスイーツデコのコーナーなどなど！
他にもたくさんのコーナーや販売があって、
親子でゆっくり楽しんで過ごすことができますよ。

「チャリティを一時のブームで終わらせてはいけない」と、
ＷＡＴの皆さんは12月にもまたイベントを予定しています。
ぜひ楽しみにしたいですね！