てんこもり情報局!西多摩マルかじり
 
2016/03/14 18:23:00|西多摩のココがすごい
鍼灸整体院すぽると

羽村市羽加美、阿蘇神社のそばにある鍼灸整体院すぽると。
​院長の臼井さんは長年、プロ野球チームのトレーナーとして、スポーツ選手の身体のケアを担当してきました。
鍼灸の他に、さまざまな機器を使い、スポーツ後の疲労回復、ケガの早期治療を目指す施術を行っています。
 
その中のひとつが、マイクロカレントという機器。
人体に存在する電流に近いマイクロ電流を体内に流すことで、傷ついた細胞の修復を促します。
 
治療をするだけではありません。
ケガを予防する為の正しい姿勢のアドバイスや、よりパフォーマンスが向上するフォームの指導も行っています。
広い庭で実際にボールを投げて、投球フォームをチェックしてくれるんです!
 
そして、オススメの機器が、酸素カプセル。
外が1気圧であるのに対し、1.35まで気圧を上げているカプセル内で、高濃度の酸素を取り込むことで、血液のみならず、リンパ液、中枢神経、骨髄液等のなかに溶け込み、代謝が促進されます。
ケガの早期回復効果があると言われています。
リフレッシュ効果もあるので、仕事勉強の効率も上がりそうです。
 
スポーツで得られる喜びはかけがえのないものです。
体のケアを十分にして、楽しくスポーツを続けていってくださいね。
 
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鍼灸整体院 すぽると
羽村市羽加美4-16-2
042-578-8356 ※予約優先
営業時間 平日・土曜9:00〜12:00
          14:00〜20:30
     日曜・祝日9:00〜12:00
定休日 木曜日・GW・お盆・年末年始
Pあり
地図
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2016/03/14 17:10:05|西多摩で食べる
青梅ロケ弁コンテスト

2/10、青梅ロケ弁コンテストの最終試食審査会が開催されました。
 
​現在、青梅市は、映画やテレビドラマの撮影の舞台として頻繁に登場。
これは青梅ロケーションサービスが推進している事業です。
青梅市の魅力を映像を通じて発信し、観光や地域振興、そして経済の活性化に役立てようというもの。
ロケ誘致をさらに進め、地域を盛り上げていきたい、という思いなんだそうです。
 
そんなロケで大切なのは、「お弁当」!
スタッフの士気に大いに関わるんだそうです。
 
そこで開催の運びとなった、青梅ロケ弁コンテスト。
一次審査を通過し、この日エントリーしたお弁当は、ケータリング部門に2社、お弁当部門に13社です。
応募条件は3点。
1.最低30食以上提供できること
2.金額は、一人前800円程度
3.地元産の食材が1品以上使われていること
 
試食審査には、観光協会をはじめ、青梅市や商工会議所、また映画・ドラマ制作担当者などプロ目線からの審査員も参加。
50点満点で、アイデア、コストパフォーマンス、おいしさなど6項目で評価されます。
 
審査の中で、特にケータリングでは、おいしさはもとより、作りたての温かさ、配膳スタッフの数や手際の良さが求められるなどの意見もあり、皆さん真剣に審査にあたっていました。
 
結果、ケータリング部門でグランプリに輝いたのは、
キッチンカー「とんきち号」でサービスできる
トンきち屋の「豚メンチ弁当」!
ご飯の上に青梅豚を使ったメンチと炙りポークチョップが乗り、肉祭り!ボリューム感があります。
 
お弁当部門では、蕎麦処いなりやの「OH!!うめぇ〜弁当」がグランプリに。
青梅産の卵、豚肉、野菜、青梅醤油にお米も青梅産と、青梅づくしです。
生姜焼きと野菜天ぷらがメインの、誰もが大好きそうなガッツリ系です☆
 
審査員からは、「変わったアイデアやら、楽しめる食材のものもあって、内容の濃い、いい試食会になった」との声。
今回の結果は結果として、これからも青梅を盛り立てるロケ弁がたくさん登場するといいですよね。
 
なお、この度のコンテスト結果については、青梅市観光協会のホームページにアップされるそうです。
こちらをご参照ください!
 
 
 
 







2016/03/14 16:39:05|西多摩のココがすごい
柳沢 智 131ディレクション

「青梅の若大将」というフリーペーパーを見たこと、ありますか?
​キャッチ―なネーミングで目を引くこちら。
地域のPR冊子で、ワンスリーワンディレクションの柳沢智さんが編集したものです。
 
福生のハウスにオフィスを構え、グラフィックデザインや写真、イベント企画などの仕事している柳沢さん。
 
 
今回は、会社や商店の二代目など、町を盛り上げようと活躍している5人にスポット当て、
「青梅の若大将」として紹介しているのです。
和菓子製造販売、酒屋、不動産業、工務店、ラーメン屋などなど。
人物に迫りながら、お店情報などが掲載されています。
5人の人生観まで掘り下げられていて、その人物を知らなくても興味深く読むことができます!
 
柳沢さんと一緒に、改めて若大将たちを訪ねると、
それぞれの人物の熱量・情熱を目の当たりにできました!
なんといっても、柳沢さんがその若大将たちに惚れ込んでいるのがよくわかります。
だからこそ、こんな素敵なフリーペーパーが誕生したんでしょうね。
 
詳しくは、「青梅の若大将」で検索してください。
フリーペーパーと同様の内容をご覧いただけます。
とってもカッコいいサイトですよ!
 
今後、他のエリアの若大将シリーズも発表なるでしょうか?!
楽しみですね☆
 
 







2016/03/14 16:23:03|西多摩で食べる
エルマールタコス

東福生駅近くのスーパーマルフジに、タコス販売のフードトラックが出没!
​皆さんはもう出会いましたか?
 
エルマールタコスという、こちらのお店。
一番人気はカルニータスというタコスだそうです。
タコスといえば、の定番品なんだそうです。
基地が近いこともあり、外国人にも大人気だそうですよ。
 
中身のカルニータスは、ロースやバラ、そして耳などさまざまな部位の豚肉を岩塩とハーブでじっくり煮込んだホロホロの絶品!
もちろん手作り。
これに、酸味の効いた自家製サルサや、チップスをトッピング〜♪
チポトレという自家製ソースで仕上げです。
燻製にしたハラペーニョとトマトなどの野菜を材料としたソース。これがおいしさの決め手なんです。
その他、5段階のHOTなソースも選べるので、お好みの味をどうぞ。
 
以前カリフォルニアによく行っていたというご主人。
そんな本場で人気のタコス屋を開くことにしたそうです。
 
食事系なら、スパイシーなチキンライスやタコライスもオススメ。
その場でも食べられますが、テイクアウトでもどうぞ。
 
出店情報です!
水・金 マルフジ福生店
土・日 マルフジ千ケ瀬店
木 キッチンカー空堂(根ヶ布) ※第一木曜を除く
 
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エルマールタコス
マルフジ福生店前 ・・・水・金営業
営業時間 11:00〜20:00
Pあり
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2016/03/14 16:00:00|西多摩で楽しむ
西多摩武術太極拳協会 カンフー

羽村市スポーツセンターを会場に開かれている
​西多摩武術太極拳協会のカンフー教室。
 
​専任講師の窪田潤さんは、李霞氏や馮正宝氏など、名立たる中国武術家に師事。
1992年にはアジア武術選手権大会日本代表として、剣術の部2位など、輝かしい実績を持つ人物です。
現在、羽村・青梅・あきる野で、カンフーをはじめ、太極拳、気功の指導にあたっています。
 
身体の柔軟性が必要とされるカンフー。
準備体操と基礎練習は入念に行います。
 
映画やアニメなど、強いヒーローに憧れて門を叩く方も多いということですが、
やはりそこは伝統ある武術。
鍛錬次第で肉体と精神を育みます。
健康増進やフィットネス効果もあり、幅広い年齢層の方がチャレンジしています。
 
教室には、カッコいいカンフー少女も!
中国武術の武器を使っての妙技、剣術を華麗にキメてくれました〜。
 
こういった技を繰り出すには、バレリーナのような柔軟性、陸上などアスリートのような走力、ジャンプ力や腕力など、身体能力総動員しなくてはならないそうですよ。
 
棍棒を使って棍術に挑戦したレポーターですが・・・
結果は惨憺たるもの。
 
やはり一朝一夕にできるものではないようです。
型のベース作りが大切。
何年もかかることもあるけれど、ある日スッとできるようになることもある、という先生の言葉。
たとえきっかけは憧れからでも、鍛錬を積むことでカンフーの魅力はどんどん広がりそうですね!

 
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西多摩武術太極拳協会事務局
ホームページはこちら
0428-21-1571
e-mail dragonreborn1964@gmail.com
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