福生駅前にやってきたタマちゃんディレクター。

時刻は…なんと朝の6時前です。
朝焼けに染まった綺麗な空の下、駅前のハトさんも活動を始めたようです。

今回の取材は…朝から地域のみなさんが行っているラジオ体操！
と、その後に行われているという、とある活動に注目しました。
ラジオ体操に参加されている福生市内にお住まいの浜田さんからいただいた情報です！


さっそく公園に向かったタマちゃんディレクター。
ラジオ体操が始まるのは6時30分からなのですが、すでに公園には続々と人の姿が…！

集まってきたみなさんは挨拶を済ませると、誰もが黙々と公園内の掃除を始めました。

ラジオ体操は、年末年始と雨雪の日以外は毎日行われています。
いつも使っている公園に恩返しをする気持ちで、みなさん掃除をされているみたいですね。


8年前から朝の6時30分より10分間行われているラジオ体操。
コロナ禍でもマスクの着用やお互いの距離を取るなどの対策をとって続けてきました。


朝の散歩途中でラジオ体操に参加される方もいらっしゃるとか…！
日頃から体を動かすように心がけている健康志向の方にとって、日々の日課になっているんですね。


ラジオ体操にはタマちゃんディレクターももちろん参加させていただきましたよ！
10分間のみですが、しっかり体を動かしてばっちり目が覚めました！

そしてラジオ体操が終わると…なんとそこからさらに草取りがスタート！
毎週土曜日に限り、10分間の公園の清掃活動をみなさんで行っているんです。
雑草や落ち葉など、ゴミ袋が満杯になるほど集まりました！

ラジオ体操が始まる前にも掃除をしていたのに、すごいですね…！


ラジオ体操を継続して行うことで体の免疫力の向上も期待できます。
さらに公園をみんなで定期的に掃除することで、いつまでも快適な状態を保つことができているんですね。

体の健康も公園の美化も、そして人々の親睦も、日々の積み重ねによって確かなものを築き上げることができます。

まさに継続は力なり！！
ずっと続けて行ってほしい活動ですね。

(2020年10月現在の情報です）

まるおディレクターがやってきたのは、東京西多摩ラグビースクール！
その創立5周年記念イベントの会場です。

コロナ禍の中、体温チェックやアルコール消毒など、万全な体制で開催されました。
この日は幼稚園・保育園の園児から中学生まで、40名あまりの生徒さんが参加！
現役で活躍するトップリーガーやプロのコーチなど、豪華ゲスト陣が指導にあたりました。


NPO法人Rugby Friendship Sport Promotionの代表である清水さん。
その清水さんの行っている取り組みの一つが「東京西多摩ラグビースクール」です。

ラグビーを軸にした子どもたちの育成や、他にも生涯スポーツや地域の活性化推進など、情熱を持ってさまざまな事業にあたっています。

清水さんの人脈で集められたトップリーガーたちの指導は、楽しく、そしてスキルアップのためのもの！

まるおディレクターも高学年以上のクラスへ入り、子どもたちのラグビーへの情熱を体感させてもらいましたよ〜！
ステップやパスの練習！まるおディレクター燃えています！！

清水さんのラグビー人生に火がつき始めたのが高校時代。3年生の時には全国大会の花園でベスト8に輝きました。
大学時代はバックローを務め、猛タックラーとして関東大学ラグビーリーグ戦1部で活躍！
その後社会人でもラグビーを続けて、30歳の時に現役を退きました。
そこからはコーチングに専念し、第二のラグビー人生が始まったのです。

プロのコーチ指導は子どもたちのモチベーションをどんどん高めていきます。

Rugby FriendshipSportPromotionでは、日曜日の「東京西多摩ラグビースクール」の他にも、10月から新たに、平日放課後の「ラグビーフレンドシップアカデミー」を開催しています！


小中学生が対象で、現役選手が指導にあたり、基本スキルとテクニックが学べます。こちらも生徒さんを随時募集しているそうですよ！


練習をたくさんやらせてもらったまるおディレクター。
最後は全員でタッチフット！試合です！！

現役選手や一流のコーチ陣の胸を借りてのこの日の練習イベントは、子どもたちのラグビー熱をさらに熱くさせたようです。

西多摩からトップリーガーが誕生する日が今から楽しみですね！！

(2020年10月現在の情報です)

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NPO法人 Rugby Friendship Sport Promotion
代表　清水佳忠
お申し込みやお問い合わせなど詳細は
ホームページをご覧ください。
ホームページはこちら！
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タマちゃんディレクターがやってきたのは、バナナジュースの専門店「ウィズバナナ」

河辺駅北口にオープンした、ワインバー「ブールバール」を日中だけ借りて営業しているお店なんです。

カウンターにバナナが飾ってあって可愛い〜！
注文方法は、まずバナナにベースとなるドリンク、牛乳か豆乳かヨーグルトを選びます。
そして好きなトッピングをカスタムしていきます。ちなみにトッピングの数は15種類！組み合わせもできちゃいます。

ウィズバナナは、コロナ禍の雇用対策として同じ河辺町にある居酒屋「凛空」が始めたお店。
バナナジュースは凛空でも評判が良く、今回専門店としてさらにグレードアップさせました！


タマちゃんディレクターがチョイスしたのは、豆乳ゴマきな粉バナナ。
レギュラーサイズにはバナナが一本以上使われていて、バナナだけの自然な甘さで仕上げてあります。
バナナの甘みと豆乳がマッチ！ゴマときな粉も合いますね〜

ちなみにドリンクのカップに貼られているシールの、ブロンドおさげにサングラスがキュートな女の子は、バナスティック・トーキョー・ウィズ美ちゃん。
ウィズバナナのオリジナルキャラクターです

ドリンク以外にもバナナを使ったスイーツ、韓国で人気のトゥンカロンなどもあり、流行にも敏感です。

また10月から新たに、バナナのホットドリンクも加わりました！
コーヒーや紅茶もバナナとベストマッチしちゃうんです！
どんなお味かはぜひお店で味わってみてくださいね。

お店の名前の「ウィズバナナ」には、「コロナ禍をバナナと一緒に乗り切ろう！」という意味が込められているそうですよ。

美容と健康にも嬉しいバナナドリンク！
ぜひみなさんも召し上がってみてくださいね〜！

(2020年10月現在の情報です)

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WITH BANANA
青梅市河辺町10丁目1-12
営業時間　12:00〜17:00
定休日　　水曜・木曜
地図
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りんちゃんディレクターがやってきたのは、創業42年になる「ちがさき」です。
羽村市羽東にある知る人ぞ知るとんかつの名店です！

現在厨房を任されているのが、料理の道に入って4世紀半になる三橋一寿(みはしかずとし)さん。
とんかつの専門店や和食のお店で腕を磨き、2019年の春からご実家のとんかつ店で再スタートを切りました。

そしてお肉へのこだわりがすごいんです！
冷凍のお肉は一切使わず、お肉の卸問屋にわざわざ出向いて熟成肉を自ら吟味して仕入れ、お店の厨房で下処理しています。手間隙を惜しみません！！

ロースとんかつ一つとっても4段階あり、ちがさきのとんかつのランク「最上」にはリブロースが使われ、重さが300グラムの分厚すぎるお肉…とんかつ好きが唸るお店なのです。

えびヒレ盛り合わせには20センチ弱の巨大エビと特上のヒレを二つ使います！
衣は生パン粉、揚げ油はサラダ油。サクッとした軽い仕上がりとなります。

揚げ加減、火の通り具合も超！絶妙！
余熱で仕上げるので、お肉は赤色からほんのりピンク色へ…これぞとんかつ職人のなせる業なのです！！

かつやフライは全てご飯とお味噌汁が付いてきます。お米は福井県産のコシヒカリ。盛り方も良すぎです…！

まずはソースに辛子を溶いていただく王道の食べ方で…りんちゃんディレクターぱくり。
しっかりとしたお肉感を楽しめる厚さですが、二口でペロリと食べられる絶妙な柔らかさはピカイチ！赤身なのに適度な肉汁もしっかりとあり、まさに特上です。

大きなエビフライもいっちゃいます！
りんちゃんディレクターの顔よりも大きい？！エビフライ…プリプリを通り越してブリンブリンです！！！

さらにソースだけではなくお塩がでてきました。
ちがさきには全部で4種類の塩が用意されていて、塩でいただくとんかつ通も多いとか…

塩でいただいてみると…甘い！とんかつの甘味はお肉自体の旨味！
ピカイチのヒレ肉だからこそできる美味しい食べ方であり、お肉の良し悪しを吟味できてしまう食べ方でもあります。


そしてそんなちがさきでは現在「『コロナに勝つ』丼」と銘打って、感染拡大が収束するまでロースかつ丼を150円引きで提供しています！
また全メニューがテイクアウトもできますので、美味しいとんかつで、みなさん元気に活力をつけていきましょう〜！！

(2020年10月現在の情報です)

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とんかつ　ちがさき
羽村市羽東1-27-14
TEL 042-554-7971
営業時間　昼11:30〜14:30
　　　　　夜18:00〜20:00
定休日　　日曜日
Pあり
地図
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まるおディレクターがやってきたのは檜原街道の十里木交差点のそばにあるリバーサイドガレージです。
太いオフロードタイヤが目を引くオシャレなミニジープを貸し出しているお店なんです！

ミニジープは四輪バギーなどと同じく普通自動車の「ミニカー」扱いとなるため、公道を走るには普通自動車免許が必要です。
おもちゃのように可愛らしい車ですが、公道を走る車両としての装備も万全です

ミニジープのレンタルは30分プランから1泊2日プランまで、お客様のニーズに合わせた幅広い時間設定を設けています。
詳しくはホームページをご確認くださいね

免許がないと乗れないのか…と思ったそこのあなた！
実はお店の敷地内にあるミニサーキットでは、普通自動車免許がなくてもミニジープの試乗ができるんです！
大人と一緒ならば、小さなお子さんでも運転が出来ちゃいます。

まるおディレクターも試乗してみることに。
運転前にシートベルトをしっかり締めて、安全を確認。乗り方の説明を受けて、いざ出発〜！

おおお！スピード感も揺れ方も楽しい〜！
ワクワクの試乗にまるおディレクターも大満足です。

ミニジープの魅力を存分に味わってもらうため、ミニサーキットには坂道やデコボコ道などが設置されています。
悪路でもびくともしないオフロードタイヤのワイルドな走行性能を体感してみてくださいね！

注目度アップ間違いなしのオシャレな車で、秋の秋川渓谷を楽しんでみませんか？おすすめです

（2020年10月現在の情報です）

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River Side Garage
あきる野市戸倉1402
TEL 042-588-4525
営業日　土日
営業時間　9:00〜16:00
Pあり
地図
ホームページはこちら！
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