《8月8日》 真夏だ!青空に白球を飛ばすべく、大神A面に自主練習選手が16人集まった。 練習前に、サッカー選手のW2から熱中症予防のための休憩の取り方、飲料の飲むタイミング等の指導を受けた(写真1)。貴重だ、取り入れる。 体操、キャッチボールの後に、内野と外野に分かれてノック(写真2)。給水休みの後、一軍と二軍に分かれてフリー打撃。W30は、何時も守備に重点を置いた練習内容だが、今日は、選手に思い切りフリー打撃してもらった。 久しぶり参加のW25、ちょっとタイミング合ってなかったので、一軍に回って打ち直しを指示。1軍の選手は流石に快音を飛ばす(写真3)。 1軍選手候補のW28の最後の一発は大きかった。流石の184pのパワーを見せた。特筆は、新規登録のW35(写真4)、W15の投球をセンター前に何本も弾き飛ばした。10打数7安打だった。打撃フォームも良い。 W55の持論!「打てないのは、打ち方が悪いからだ!」打球が上がらなかったW15、ちょっとしたアドバイスで、外野に飛ばす。 2時間の練習、みんなで日陰で休んで、健康観察して解散した。 ★昭島W55saitou ★photo by misa |