サイクリストのお助け茶屋（鬼ボッコ）

外出禁止を己に課してるのもご立派ですが・・空気の入れ替えをこまめにしましょうね！コロナも悪い事ばかりじゃ〜ござんせん！僕なんざ〜世間がコロナだって騒ぎ初めてから、生まれつき鈍感なのが綺麗好きになちゃたもんな〜？こないだ会った人を見て！・・あれ〜前はもっと綺麗だったような？より綺麗な人を好きになりそう「コラ！綺麗？ちがうだろ！」って！「ゴメン！冗談だってば〜」うけねらいよ〜(^^♪真面目に手や顔だけじゃなく手にするもの全てシッカリ洗って綺麗にしてるって事！言いたかったの！しかしどれだけの人が自転車の有効性を知ってますか？自転車くらい体の隅々まで使う運動は無いんです。体の一番大きな筋肉を使い芯を支える腸腰筋のみならず視覚・聴覚・判断力が無いと一般公道を走れない！更に太った方の負担がサドルで半減・ジョキングと違い膝関節への負担も無い！退院後の患者に進める運動が自転車だって知ってました？何よりも・・循環器系が活発になる事が万病を治すて〜事ヨ！空気の流れ・血液の流れ・デマ？これもシッカリ聞き流そうね！
そのこと・・ドイツじゃ〜スーパー・薬局・自転車屋が繁盛してるて〜のに
日本じゃ〜時短・休業を強いられてるってまだ自転車の認知度少なくね〜？
じゃ〜またね！・・家に居っきりの方にどんどん書き込みますよ！
◎　チューリップ畑
◎　狭山湖を造った時の多摩川〜貯水池までの砂利運びトロッコ道
◎　狭山湖
今日のミユージック！https://youtu.be/kCMD9S9lT3E

あのさ〜？カレンダーで決めた曜日を割り振るとき・・皆さん誰もが覚えやすいように毎月第一とか第二とかの曜日で決めますでしょ！これって毎月の曜日が同じ曜日なら問題ないが・・毎月、例えば日曜と水曜日を交互にやりたいと思った時？毎月「第一・第三日曜」だけなら問題ない！「第二・第四水曜」も毎月やりましょう！ってなった時？別にどうって事ないと思うでしょ！これが「頭で考える事」の危険性なんです。カレンダーで「月の1日が水曜日の前か後」で毎週開催とならず！同じ週に続けて2回やちゃう事になるんです。ね〜頭で考える事と・・現実はマッチングしないんですね〜なもんで、結婚して、たちまち離婚する人？早い話が結婚しなけりゃ離婚も無いよね〜「いい人！」なんて思ってたら「とんでもない人」って！ごく身近に居るもんよ〜！そ〜こんな事を書いてる奴・・ろくでもないアホと思ってるでしょ〜！それ「頭で思ってる通り」当たってますから!
気晴らしにどうぞ！https://youtu.be/CvuEUeHdGbQ
・・じゃ〜またね~＾＾！
◎　カレンダーに〇付けました！記憶してね(*_*;
◎　スギ花粉です！コロナじゃ〜ござんせん。完全防護で素顔魅せられないのが・・残念！なんちゃって〜「バカか」て今聞こえたような？
 

毎回、シニアランの食事処には悩ませられるので・・取り敢えず皆さんを案内する時に慌てる事の無い様に下調べに行ってみた。結構あるじゃん！飯能に？ここなら自宅から30分も乗れば行ける・・とても青梅じゃ〜あり得ない「こ洒落たお店」青梅の方が町はデカいのに？こんな山奥の飯能の川辺にそれも幾つも？とりあえず2か所ほど偵察して来ました。景色は申し分なし！ただ・・年金者のご予算が許すかどうか？月いち位・・奮発して貰えると人生変わるんだけど？って大げさな・・上品すぎるくらい豪華な和食（￥３０００〜です）・・いつも昼食￥１０００以下だものな〜）ロケーションは大きな前面ガラスの下に入間川の流れが・・大きな山桜の裾にレンギョウが咲き乱れ、川がゆったり流れている！フロアーもテカテカのウッドデッキのフローリング思わずレーサーshoesを脱いで上がったら・・土足のままでお上がり下さい！って・・もう一軒のレストランは洋食屋さんで・・こちらは飯能にはあり得ないゴージャスな建物！やはり売りが渓流の眺め！ネットでパスタの盛りがが多い！とあったのでこちらかな〜って思いましたが・・次回に様子をうかがってきます。あ〜和食屋さんで委託の「マスク￥６００」思わず買ちゃいました。
追伸・・来月から水曜ランは第2・第4の水曜日にしました。どうも前回までの第一日曜の翌週が年寄りには覚えにくいとのご指摘が有りましたので・・日曜日は第1・第3・第5で神宮です。・・ごめんなさい！コロコロ変えてしまって！
◎　和食のお店
◎　洋食のお店
 

若者でなくても・・もういい加減うんざり！て〜んで東京のあちこちで多人数の行動を見かけます。そろそろほとぼりも醒めるかと思いきや再び東京がヤバい！僕らも高齢者ですが・・ま〜自転車のお散歩ですから車間距離も2mは離れて風切って走ってます。感染なんて？問題は食事処・・フアミレスも昼時は満員ですよ！入口にたむろするように並んで待機・・これって一般に言うヤバい状態だよね〜「そんなん云う〜てたら喰っぱぐれますよ！」飲み屋なんか行くと「俺ら・・口からどっぷりアルコール消毒してら〜！文句アッカ！」て〜云ってる猛者もいるようョ〜？僕の性分から云うと、コロナなんて気にしてないんですが？なんせ一人で生きてないから・・つい、大胆な行動に出られません。一人モンなら・・ヤバい！と云われる処にも平気で出入りして「自分なりの防護が果たして通用するか？」シッカリ試して報告するんですがね〜！そして・・それを皆さんが参考にしてくれたらいいな〜って？しかも高血圧・糖尿病ならドナーに最適な年齢だと思いません？御免ね〜残念ながら僕の悪い処って「顔と頭と性格？」いたって体は健全なんだも〜ん「バカ！云ってんじゃ〜ね〜！」ってっていま聞こえたような〜？
（今日のシニアランの写真を載せます）
◎　多摩川の福生あたりの土手の桜です。
◎　あまり知られてないが新百合丘駅から10分の香林寺です。
◎　定食屋・・実は飲み屋で1品が￥６５０なのに
　　ランチが￥６００御新香・吸い物コーヒー付きってヤバくね〜！
 

ね〜パチンコも行けないんでしょ！閉じこもってないで・・外に出ましょうﾖ！
今・・青梅の町から、ひと山超えると自然がどなたも受け入れいてますよ〜
市内の幼稚園バスで来た幼子達が梅林の中を駆け廻ってるんだから！
バス下の直ぐお隣が老人ホームだし年寄り子供の楽園が青梅です。
なんでも・・青梅は老人ホームが日本一多いって聞いたような？
年寄りも園児を身近に観れて嬉しそうでした。でもさ〜過疎になってますよ〜？だからアパートはもぬけの殻・・なのに分譲建売が雨後の竹の子状態に林立？またそがすぐ買い手が付き埋まる！なぜだか解る〜？どこも高齢化で遺産相続・・畑を手放してる！そこに持って来て、東京で唯一、地価が5〜6年下がりっぱなし！正直言って不動産屋のやりたい放題・・そこで問題です⇒なのに人口は増えてない！なぜ？そうです・・地元のアパートの住民が家賃を新築ローンに回して移り住んでるんです。家のまえのアパートなんか8軒建てで２軒しか埋まってない！ね〜青梅ってある意味・・長閑でしょ〜？って！馬鹿いってんじゃ〜ね〜・・てか？そ〜なの
僕も近い将来・・土地売って食いつながなきゃ〜！取り敢えず自転車で散歩してきました。浅草浅草寺のご本尊が有ったと云う岩井観音堂の写真忘れましたゴメン！コースは塩船観音〜岩井洞観音〜安楽寺〜柿木トンネル〜軍畑〜梅の公園〜神代橋〜青梅駅〜自宅（37K）でした。