サイクリストのお助け茶屋（鬼ボッコ）

いや〜まいちゃたな〜！「脊柱管狭窄」なんて聞いたこともなかった。
え〜「石柱棺掘削」何のこっちゃ？これだもん・・病気なんて無縁だった。
整形外科でレントゲンを撮り「典型的な脊柱管狭窄の症状です」って云われて
3種類の薬投与だけで何の治療も施せず3週後に薬の補給に来るだけ？
なもんで次に鍼灸師の処に行きました。
◎1軒目の診療所・・週3回来て下さい￥６６００×1月＝￥２６４００です
しかも３月以上掛かるって云われ￥２６４００×3ヶ月＝￥７９２００です
◎２軒目の診療所・・「3回ほど来ればいいかな〜」って云われた。
それも自分の好きな時に・・「商売っ気がね〜な〜？」って思ったが・・
此の診療所は針・灸・真空カップ・マッサージの4本立で￥５０００ー
「気さくで良心的」俺と性格は似ているが「やって行けるのかね〜？」
彼・・年老いたご両親と同居で、僕と同い年のおばあちゃんが「しっかり治してあげてね！」って言ってたそうで・・ありがたいお言葉です「同情されたことのない僕には・・」て〜事で・・
もう「ここで性根を据えないと！」って〜か「ここしかね〜べ〜！」
もちろん「自分で良かれと思う事はバンバンやるが」まずは医者に聞いてみて？
「やっちゃ〜いけね〜！」って〜事はさすがにしません。
「病は自分では治すぞ！」って素人療法がドンダケのもんか・やって見なないと？
◎・・とっかかりました薬や手術に頼らない自分なりに良かれと思う方法で・・
▲ゆらゆら健康器具で足を揺らす事で腰の骨の関節に潤滑油が入り神経圧迫の緩和？
（足に滞っている水分を上半身に戻し血液循環を促す）
▲借り物の高圧電流で血液が浄化し骨にも良さそうな（よく解らないけど？）
▲電動乗馬機で腰をクニャクニャ？
▲腰をぶるぶるさせるベルト振動機
▲そして山歩きの散歩だが手を大きく振って腰にひねりを加え膝を高く持ち上げる！
▲スーパー銭湯のサウナ＆水風呂で交互に熱‣冷を加える（これが最強の様です）
▲ヨガとは云わぬが腰の根元の背骨を腹筋でくねらせたり回転させてみる（難しい？）
▲寝る前に柔軟体操であおむけに寝て膝をひねり背骨を真っ直ぐにする（ボキボキ鳴ったり？）
◎ここ1週間でだいぶ痛みが取れ散歩の休憩場所も段々と長距離なりました。
もう先が見えてきたね〜気が付かないふりしいてりゃ〜治っているかも？なんちゃって！
「バカ言ってんじゃ〜ね〜！」てか・・
そ〜何が良いかって「気持ちのもちよ〜ですね〜ポジテブでないと」早い話がバカは治りが早い！
今は医療器具をヤフオクで買い漁ってます。何が利くかも？まったく解りませんが・・
・・・・今取り組んでいる事は以上（異常？）です！・・・
※ 脊柱管狭窄症の人「何でも聞いて！」ある事ない事・ヤバそうなこと教えますよ〜
写真◎背中の真空ポット跡◎乗馬機/ベルト◎散歩道
今日の音楽https://youtu.be/4xnXZntMB5w

いよいよ今日が実質最終日に為るのでしょうね？
明日の早朝にホテルから空港に向かうので何も観られませんから・・
前回は桜島1周をしたので、今日は観のこした市街をじっくり周ります。
まずは近場の鶴丸城〜石橋公園〜仙厳園〜城山に行く事にしました。
鶴丸城は城門だけ再建していました。
仙厳園に行く途中にある石橋公園ってあまり知られてないんじゃ〜ないのかな？
意外に綺麗で由緒ある公園でしたが・・
噴火の粉塵が堆積した石を肥後の石工が加工して九州のあちこちに橋として使った
長崎の眼鏡橋も此処からだそうですよ！
此の石橋記念公園は，甲突川に架かっていた五石橋のうち平成5年8月の集中豪雨による洪水で流失を免れた石橋3橋のうち「西田橋」を，貴重な文化遺産として後世まで確実に残すため，移設復元したらしいです。無料ですので皆さんも是非、此処に来たら観てね！
そしてこの先の仙厳園（薩摩藩主島津氏の別邸・大名庭園）
此処から見える桜島が鹿児島では最高じゃ〜ないでしょうか？
その後、修学旅行で来たことの有る城山は自動車では上がれませんので
徒歩か自転車で登ることになります。
自転車で登るには結構な急坂で何とか降りずに登り切りました。
最近、脊柱管狭窄になったみたいで腰が痛く難儀しました。
ま〜観たい処は観たので一旦ホテルに帰り銭湯に行ってから夜の街に・・
帰りの夜道が判らなくホテルの周りをぐるぐる回ったがまるっきり判らない！
タクシーに乗れば何とかなるだろうと「ホテル名を言って」乗り込んだが・・
運ちゃんも「判ります」と云ったものの・・違う処ばかり案内され？
ゲストハウスが多いんですね鹿児島の繁華街は・・
本部に聞いて何とかなったが、料金を８４０で止めその後はカウント無しにしてくれました。良心的なんですね〜当然￥１０００は払いましたが、
僕なりに来た道が迂回のような気がして？直線コースを戻ったのが不味かった。
近い道のりでも昼間と夜ではなれない道は気をつけましょうね！
翌日の空港へは天文館通りから直行シャトルバスに乗りました。
今回はそんなところです！
まだまだ何処にでもいきますよ〜迷惑顧みず（リクエストも募集中です！）
写真　◎石橋公園　◎仙厳園　◎城山
今日の音楽　　　https://youtu.be/PGfRTj6HTd0
　　　　　　◎https://youtu.be/oqnlyDVhE3c　　

 

鹿児島駅に戻っては来たが今夜のゲストハウスを早いとこ調べないと・・
通りがかりの兄ちゃんに「ネットカフェ」の場所を聞いてみた。
ちょっとした調べものなら「市のパソコン教室」が有りますから・って！
すぐそこに「サンエール鹿児島」が有りラッキーでした。
鹿児島にこんな便利なコミュニティーセンターが有るなんて！ビックリ！
そこでしっかり今日の宿泊所のゲストハウス「M104」て〜のを？見つけました。
昨日、泊った天文館から徒歩10分ほどでそれほど離れてはいない、
でもややこしい路地を入った処で大きなホテル名の表示すらない！
それもそのはず受付ロビーが「bar」になっていて・・ボトルやグラスが並んでいる。
其処を通過して奥のエレベーターに乗って部屋に入るシステムなのです。
お客は外人のバックパッカーが主で外国語だらけ？
シャワー室が男女2カ所と共同トイレに洗面所です。
従ってドミトリー部屋が多く僕はツインベットの2泊でお願いしました。
それなのに2泊で昨日のホテルの1泊代金より￥２０００以上安い！
全国旅行支援割引の利く人も利かない人も平等に扱うホテルをネットで探すと？
ほとんどがチーップなホテルになってしまう。
近くにサウナ付きで石鹸も備え付けの大衆銭湯が有るので助かりました。
夜の歓楽街は何処も同じでお勧めの店の判断が付かず行き当たりばったりです。
こんな時は皆さんスマホでしっかり確かめているのでしょうね・・
焼鳥屋に入れば「久しぶりですね〜！」来たこともないのに？
それとも・・誰かに似ていた？
帰り際に「美味しい鮨を食べたいのだが‥何処かな〜」って聞いたら・
真正面の鮨屋を紹介された。高いだけでそれほど上手な旨い寿司ではなかった。
さ〜明日に期待しよう！
写真　◎ジーゼル車◎鹿児島コミニュティーセンター◎M104ホテル
（barカウンターの突き当りのドアがエレベーターで3階が僕の部屋でした）
今日の音楽

今日の音楽https://youtu.be/9oj9RH5bioQ
 

安いチケット（往復￥１６０００）なので時間的に好きな時間は選べません。
朝はラッシュを避けた11時台で帰りも１１時５０分でした。
ANAのカードが有るので空港の手続きはいたって簡単なのですが・・
自転車の手荷物検査が最近やけに厳しくて袋を開けて懐中電灯であちこち見ます。
だから、心配で１時間30分前には行かないと・・。
危険物は全て輪行袋の方に入れるのですが係員によっては工具ボトルの中まで調べます。
毎度の事、通過はしますが・・機乗するまで安心できません。
やっと着いた鹿児島空港〜市街まで自走です。
繁華街の天文館大通りのホテルは見つけやすかったので良かった。
このホテルは全国旅行割引適用の普通のホテルなので条件が揃えば４０％引きになったのですが僕は不適合なので￥９０００でした。差別されるのが嫌いなので・・
3泊する積りを止して後の2泊は別のホテルで安いゲストハウスにしました。
しかし、2泊目のゲストハウスの名前さえ忘れている・・
だがネットでこの街のホテルを検索すれば何とか画像で思い出せるので、翌日に検索することにしました。
今回の目的は「日本1に何度も輝いている露天風呂・玉手箱温泉」です。
前回は自走しているので今日はジーゼル車で行く事にしたが、
この電車の揺れが半端ない！まるでローカルバスの様にバウンドして
スマホなんて使えない・・ワンマン電車でした。
やっとこ着いた「開聞岳が見える海岸の大露天風呂」しかし・・何と本日閉館でした
（前回は若干小さい露天風呂の方だったが今回は偶数日なので大浴場に入れる予定が）係のおばさんに「人が入って無いならチョットだけ見せてよ〜」って言ったら？
「ダメですお湯も抜いて洗っています」・「邪魔しないから」って言ってもダメ！
係員の爺さんに言つたら「こっちを上って行けば見えますよ！」って教えてくれた。
こっそり写真を撮っていたら・またまたあの婆ぁさん「ダメ〜此処は撮影禁止です」でも・・それって入浴者が居る場合でしょうに？
まして仕事の手を休めてわざわざここまで言いに来るか？
同じアングルでパンフレットが出来てるいのは見せたいからでないのかい？
まったく・・だから童話でも何でも悪者は婆さんに決まっちゃうのよ〜！
もしかして・・あんたの此処の仕事って「奪衣婆」でないかい？
残念でしたが次回に回そう、近くに「竜の落とし子」の養殖場が有るって聞いたので
そこに？と思ったが近くに山川地熱発電所が有ったのでそちらを見学しました。
その後「西郷どん」が湯治に来ていたと云う「鰻温泉」に行き、
電車でホテルまで帰ってきました。
写真　◎玉手箱パンフ◎実際のお湯無し◎玉手箱源泉
今日の音楽https://youtu.be/IXSlDxXQcoQ