天ヶ瀬倶楽部（日々是好日）

2023/04/27 22:50:05｜ビーチボールバレー

天ヶ瀬練習日

今週は天ヶ瀬体育館での練習に行って きました。 　今日は、４チームでの練習でしたが 先週に比べても身体が軽く動く感じで 遊ばしてもらいました。 　ようやく練習にもついていけるよう になってきたので、焦らずゆっくり体 力を付けていこうと思っております。

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2023/04/20 22:52:42｜ビーチボールバレー

天ヶ瀬練習日

今週は梅郷市民センター体育館での練習に 行ってきました。 　今日は先週に比べて少し動きも良くなって きたような感じがしていてあとはまだ両腕の 筋力が戻ってないのを除けば、上々ではない でしょうか?

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2023/04/13 22:57:22｜ビーチボールバレー

天ヶ瀬練習日

今日は、天ヶ瀬体育館での練習に行って きました。 　はじめ３チームでの練習から途中で４ チームに増え、楽しく遊ばしてもらいま した。 　右膝の痛みもなくなり、今日もとりあ えず最後までコートに立っていられまし た。 　まだまだ身体は動きについていけない 感じですが、少しずつ前の状態に戻れる ようゆっくり頑張るしかないみたいです。 　幸い、大会も６月まで無いので徐々に 体力をつけていこうと思います。

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2023/04/06 22:43:27｜ビーチボールバレー

天ヶ瀬練習日

今週も、梅郷市民センター体育館での練習に 行ってきました。 　先週は、まだ病み上がりで右膝も痛く練習時 間の途中からリタイアしましたが、今週はどう にか最後までコートの中に立っていられました。 　歩けるときは、ゆっくり一時間ほど歩いてい ると膝の調子も良く、徐々に良くなってくるの ではないかと思って頑張っています。 　早く元通りにならないかな？

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2023/04/02 18:30:02｜ビーチボールバレー

第５１回青梅市連盟大会

本日は、第５１回青梅市連盟大会が住友金属 アリーナで行われました。 　自分は、病み上がりのため自重し大会には参 加しませんでしたが、結果は１勝２敗でだいぶ 熱戦だったみたいで、楽しく一日を過ごした様 子でした。

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